Autoren-Archiv: NHV Taunus

Sie behüten die Naturheilkunde – Taunuszeitung vom 09.08.2014

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Sie behüten die Naturheilkunde
Neuer Verein plant Vorträge, Mitmachangebote und Hilfen
Der neue Naturheilverein Taunus bietet vor allem im Oberurseler Kunsthaus K 22 Veranstaltungen an. Am 12. Oktober beteiligt er sich gleich an einem bundesweiten Aktionstag.

Oberursel/Kelkheim.  Claus-Peter Racky aus Kelkheim ernährt sich schon lange gesund, baut im großen Garten sein Obst und Gemüse selbst an. Er sei „ein Gegner von Chemie“ und frage jeden Arzt, was mit diesem oder jenem Medikament passiere. Helfe ihm die Naturheilkunde auch – aber vielleicht nur etwas langsamer – dann ziehe er sie stets vor. Das gilt auch für Claudia Bady aus Oberursel, deren Vater Apotheker war und die als Kind „mit Medikamenten vollgepumpt“ worden war. „Das kann’s nicht sein, auch die Gerätemedizin hat mich abgeschreckt“, sagt sie und ist heute Tanz- und Psychotherapeutin sowie Heilpraktikerin. Diese Ausbildung hat Christoph Wagner aus Kelkheim ebenfalls absolviert …
Drei Menschen aus der Region – drei unterschiedliche Geschichten…

Achtsamkeits-Meditation

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Verlasse bewusst Deinen Arbeitsplatz und spüre wie Du gehst – wie sich Deine Füße vom Boden lösen, frei schweben, wieder aufsetzen – wie sich die Knie bewegen – wie sich die Beine dabei anfühlen – wie das Becken schwingt (oder auch nicht?)
Wie aufgerichtet ist Deine Wirbelsäule? – Kannst Du sie wahrnehmen?
Wie fühlen sich Deine Schultern an? – Bewege sie. – Was brauchen sie noch?
Wie blickst Du in die Welt? – ernst, in Dich gekehrt, fröhlich…?
Was kannst Du verändern? – Willst Du etwas verändern? – Probiere es aus!
Wo sind Deine Gedanken? – Kannst Du Dich konzentrieren oder schweifst Du ab? – Wie
gehst Du mit Dir selbst um? – Bewertest Du Dein Verhalten? – Gibt es da einen inneren
Kontrolleur?
Beobachte Dich selbst! Welche Erkenntnis gewinnst Du? Freue Dich darüber!
„ In der Erkenntnis suche Heil!“ heißt es in einer Yogaschrift – Bewusstheit führt zu
Achtsamkeit / Achtsamkeit führt zu Bewusstheit
Worüber kannst Du Dich freuen? – jetzt in diesem Moment! – Lass dieses Gefühl in Dir
Raum greifen – genieße es – Lächle!
und gehe mit diesem Gefühl zurück an Deine Arbeit. Lass es auf Deine Arbeit einwirken. Es wirkt nicht? …dann probiere es morgen wieder aus …und wenn es langfristig nichts verändert, darfst Du Dir die Frage stellen: Bin ich hier am richtigen Platz?

Barbara Sylvia Kemkes

Yogalehrerin EAfA

2015_05 Tipp des Monats Mai

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Alles neu macht der Mai

  • Wie wunderschön ist es, draußen in die Natur zu schauen und zu erkennen wie sie sich geschmückt hat – immer wieder neu schmückt. Bereits im April haben uns die hervor sprießenden Blüten bezaubert und jetzt im Mai kommt die Fülle immer mehr zum Vorschein.
  • Wie können auch wir die Fülle zu uns holen – im außen und im innen? Sie ist immer da – die Frage ist nur, ob wir sie erkennen. Die Energie geht dorthin, wohin die Aufmerksamkeit geht. Leider wird viel zu oft betont, was nicht funktioniert – was uns belastet – welche Sorgen wir haben. Schauen wir doch einmal auf die andere Seite: wo geht es uns gut – wo werden uns Geschenke angeboten, die wir vielleicht gar nicht sehen oder nicht annehmen? Wo verweile ich mit meinen Gedanken? Sind es Erinnerungen oder bin ich in der Zukunft – im planen und organisieren? Nimm Dir Zeit für eine Pause – im Alltag, wo auch immer Du bist.

Hier können Sie die komplette Meditationsanleitung von Barbara Sylvia Kemkes (Yogalehrerin EAfA) finden.

2015_0912 Kräuterwanderung

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Am Samstag, dem 12.09. machen wir eine Kräuterwanderung

Leitung: Dorisa Winkenbach (Pädagogin, Pflanzenkundlerin, Künstlerin …) gehört zu den Pionieren, die
die Renaissance der Wildkräuterkunde eingeleitet haben: Seit mehr als 20 Jahren führt sie interessierte Menschen durch die Natur. Sie hat bereits viele Kräutertage initiiert und bei Sendungen von HR, SWR und MDR mitgewirkt.

  • 09:00h Start am Kunsthaus K22, Dauer 3-4 Stunden
  • 13:00h RückkehrKräuterspaziergang Dorisa Winkenbach
  • Anmeldung erforderlich (begrenzte Teilnehmerzahl)
    per Mail an info@nhv-taunus.de oder Brief an die Geschäfststelle
  • Gebühr 15,00€ für Mitglieder (20,00€ für Gäste)
  • Vesper bitte mitbringen

Info zum Download.

 

2015.05.13 – Heilsames Singen NHV-Treff

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Heilsames Singen

NHV-Treff (offen für alle Interessierten)

  • Mittwoch, 13.Mai, 19.00 Uhr und
  • Montag, 8. Juni, nach der Vorstandssitzung
  • Beim heilsamen Singen stehen einfache Lieder mit wenig Text und schlichter Melodie im Vordergrund. Es geht um ein Erlebnis von Einklang und Verbundenheit – zwar ohne musikalischen „Anspruch“, aber mit der Kraft der Musik, der eigenen Stimme und der Gemeinschaft.
  • Der Musiktherapeut Wolfgang Bossinger hat diese Form des Singens hierzulande bekannt gemacht. NHV-Vorsitzender Christoph Wagner besuchte ihn unlängst bei einem Seminar und lädt alle Interessierten dazu, es einmal zu versuchen.
  • Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

2015.04.14 – Glück – NHV-Treff

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GLÜCK? GLÜCK!

NHV-Treff (offen für alle Interessierten)

  • Montag, 13. April, ca. 20.00 Uhr (im Anschluss an die NHV-Vorstandssitzung)
  • Im offenen NHV-Treff überlegen wir und entscheiden uns meist von diesem zum nächsten Mal, was dann
    Thema sein könnte. Beim NHV-Treff im März haben wir einen Film über Mitgefühl und Selbstlosigkeit aus buddhistischer Sicht mit Matthieu Ricard angesehen und diskutiert.
  • Von M. Ricard gibt es auch ein Buch über Glück. Ob auf diesem oder anderem Weg kam der Vorschlag auf, Glück zum Thema des nächsten Treffs zu machen. Der Treff ist offen für alle Interessierten und für viele Arten von Beiträgen.

2015_04 Tipp des Monats April

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Leberwickel
Der Frühling – die ideale Zeit für Neuanfänge. Von etwa Mitte März bis Ende Mai ist auch die aktivste Zeit unseres größten Entgiftungsorgans – der Leber. Entschlackungs-, Entgiftungs- und Reinigungskuren können in diesem Zeitraum besonders wirkungsvoll sein und sind ganz einfach:

Wie das geht?

  • Ein Gästehandtuch in heißes Wasser tauchen und auswringen. Auf die Leberpartie (rechts unter dem Rippenbogen) legen und mit einem größeren Handtuch abdecken.
  • Wärmflasche, Kirschkernkissen oder anderen Wämeträger auflegen, in eine kuschelige Decke hüllen, Telefon abschalten und 30 Minuten die Auszeit genießen.

Viel Erfolg wünscht Ihnen
Andrea Gies
Ganzheitliches Gesundheits-/Bewegungstraining & Kosmetik (Mitglied im NHV-Taunus)

2015.05.09 – NHV-Exkursion Weleda

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NHV-Exkursion zum Weleda-Erlebniszentrum (Heilpflanzengarten)

  • am Samstag, 9. Mai 2015
  • Abfahrt mit Bus am Bahnhof Oberursel: 8 Uhr
  • Ankunft am Bahnhof Oberursel: ca. 22 Uhr

Der NHV Taunus bietet für den 9. Mai 2015 eine Bustour für alle Interessierten (Mitglieder und Nicht-Mitglieder) zum Weleda-Erlebniszentrum in Schwäbisch Gmünd. Die Weleda AG ist der führende Hersteller anthroposophischer Arzneimittel und Naturkosmetik.

Wir werden den beeindruckenden Heilpflanzengarten besichtigen und uns je nach Wunsch führen lassen. Außerdem findet auf dem Gelände des Erlebniszentrums an diesem Tag ein Kunsthandwerkermarkt statt.

Am Spätnachmittag/Abend wollen wir – vor der Rückreise – gemeinsam im „Löwen“ essen gehen (fakultativ, bitte anmelden).

Fahrtkosten pro Person: 40 Euro

Anmeldung an:

  • info@nhv-taunus.de oder per Post an die Geschäftsstelle des NHV Taunus (Mainstraße 7a, 61440 Oberursel)

Überweisung an:

  • Naturheilverein Taunus
  • Konto 1071564
  • Taunus Sparkasse (BLZ 512 500 00)
  • IBAN DE02 5125 0000 0001 0715 64
  • Stichwort „Weleda“

Die Anmeldung ist erst durch die Überweisung verbindlich. Der NHV Taunus muss sich außerdem vorbehalten, Anmeldungen abzulehnen bzw. das Geld zurück zu überweisen, wenn der Bus voll ist.

Weitere Kosten vor Ort, die jede/r selbst entrichtet:
Eine Führung kostet 3,00€ und dauert eine Stunde. Die Tickets werden vor Ort gekauft.
Die Frage des Eintritts ist noch nicht geklärt, da das Gelände bei Weleda eventuell einen kleinen Eintritt kosten wird, wenn der Landschaftspark, der letztes Jahr ein Teil der Landesgartenschau war, zum Gelände dazukommt.
Mittagessen: Normalerweise bietet Weleda auf dem Gelände Essen an, es kann aber auch sein, dass Gastronomieangebote in der Nähe eröffnen werden.
Gemeinsames Abendessen: Wir haben im Wirtshaus zum Löwen für den NHV Taunus zwischen 17.30 und 19.00 Uhr reserviert (da wir um 19 Uhr abfahren müssen). Der Löwe arbeitet mit einem Biolandhof zusammen und hat auch vegetarische Angebote.

Rückfragen gerne an: info@nhv-taunus.de

2015.03.11 – Mitgefühl und Selbstlosigkeit – NHV-Treff

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  • Termin 11.3.2015
  • NHV-Treff (offen für alle Interessierten)
  • Mittwoch, 11. März, 19.00 Uhr
  • Kunsthaus K22, Oberursel

Wir schauen einen Film (ca. 60 min.) zum Vortrag von Matthieu Ricard: „Mehr Selbstlosigkeit in unserer Gesellschaft“ und diskutieren darüber.

Matthieu Ricard (geb. 1946) ist buddhistischer Mönch und Molekularbiologe, seit vielen Jahren französischer Übersetzer des Dalai Lama. Er hat zahlreiche Bücher geschrieben, u.a. zum Thema Glück. Im Zentrum des Films steht das Thema „Mitgefühl“. Im März erscheint von ihm und Tania Singer das Buch „Mitgefühl in der Wirtschaft.“