Gesunde Ayurveda-Tipps für den Alltag: Vortrag v. Kerstin Rosenberg am 27. Juni 2019

Vortrag von Kerstin Rosenberg

Donnerstag, 27.06.2019, 19 Uhr, Stadthalle Oberursel, Eintritt frei

Im Ayurveda, der traditionellen Heilkunde Indiens, steht der Mensch im Fokus der Behandlung und nicht die Krankheit. Zur Stärkung der natürlichen Heilkräfte von Körper und Psyche helfen ganzheitliche Gesundheitsempfehlungen entsprechend der individuellen Konstitution und Lebensweise. Die richtige Ernährung nimmt dabei eine führende Rolle ein.

Wie wir die tägliche Nahrung als Medizin nutzen können erklärt die bekannte Ayurveda-Expertin und Buchautorin Kerstin Rosenberg auf anschauliche Weise. Nutzen Sie das Gewürzregal und den Kräutergarten als Hausapotheke und lernen Sie einfache Ayurveda-Rezepte zur Behandlung von Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen, Blähungen oder Schlafstörungen kennen.

Kerstin Rosenberg ist eine international bekannte Spezialistin für Ayurveda-Ernährung, -Psychologie und -Therapie. Seit 1996 bildet sie Ayurveda-Interessierte in verschiedenen Ländern Europas aus. Die erfolgreiche Buchautorin hat mittlerweile zwölf bekannte Ayurveda-Bücher mit den Schwerpunkten Ernährung, Frauen- und Kinderheilkunde, Prävention und Manualtherapie geschrieben, welche zum Teil in mehreren Sprachen veröffentlicht wurden.

 

Foto: © AquaSpiritLens auf Pixabay

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